SEO 技术手册乃是学习与实施 SEO 优化的关键参考资料，而 SEO 技术实则是用以提升网站在搜索引擎中排名的一系列方式方法。
SEO 技术手册通常会全面涵盖 SEO 优化的诸多方面，其中不但包括关键词研究、网站结构优化、内容优化，还涵盖外部链接建设等等，此类手册为网站开发者以及网络营销人员提供了极为详尽的指引与策略，助力他们能够更为高效地提升网站对于搜索引擎的友好程度，进而增加有机流量，关键词研究作为 SEO 的首要步骤，它涉及到明确目标关键词、运用相关工具进行扩展以及深入分析关键词的竞争程度等一系列操作流程，而在网站结构优化方面，则提倡采用扁平化的设计方式，尽量减少层级深度，同时要确保每个页面都拥有独一无二的 URL 地址等，以此来提高搜索引擎的抓取效率以及用户的体验感。
SEO 技术本身属于一种通过对网站结构、内容以及外部链接等方面进行优化，从而使网站能够更契合搜索引擎算法规则的办法，其宗旨在于提升网站在搜索引擎结果页面的排名，由此增加网站的可见性与流量，SEO 技术涵盖但不限于以下方面：内容优化（例如创作高质量、具有价值的内容）、链接建设（像是合理布局内外部链接）、关键词优化（如制定精准的关键词策略）以及技术优化（例如保障网站速度和采用响应式设计等），这些技术的具体实施需要具备一定的数据分析能力，同时还需要对所在行业有足够充分的认知。
SEO 技术手册是学习和熟练掌握 SEO 技术的重要辅助工具，而 SEO 技术则是提升网站在搜索引擎排名、实现流量增长的关键手段，通过全面综合地运用这些手册中所包含的策略和技术，网站开发者和网络营销人员能够更加有效地提升网站在搜索引擎中的表现。
