“SEO 每天一贴 2 班”这一表述并非被广泛熟知的 SEO 方法或课程的标准名称，不过基于“SEO 每天一贴”的理念，能够对其作为一种 SEO 策略的有效性进行概括性评判。
“SEO 每天一贴”作为一种策略，关键在于通过持续不断地更新内容，以此来增强网站在搜索引擎优化方面的效果，这种策略的有效性主要体现在如下几个层面：
1.持续更新，维系网站活力：
搜索引擎往往对活跃且内容丰富的网站有所偏爱，每日都进行文章更新，能够吸引搜索引擎爬虫频繁前来访问，进而促使网站权重得以提升，持续的更新还能够向用户展现出网站的活跃程度与专业性，增强用户的粘性。
2.精准定位，契合用户需求：
通过持续发布与网站主题紧密相关的高质量内容，能够更好地满足目标用户的实际需求，进而提升用户的体验感，精准定位的内容也有利于提高网站在搜索引擎中的相关性排名。
3.适应搜索引擎算法变动：
搜索引擎的算法会持续进行更新，以顺应互联网环境的变化，通过每日的精心钻研，能够及时知晓并适应这些变化，避免因算法更新而致使排名下降的情况出现。
4.塑造品牌形象，提升信任程度：
定期发布高质量的内容，有助于塑造企业专业的形象，提高用户对企业的信任度，从而推动产品和服务的销售进程。
实施“SEO 每天一贴”策略也面临着一些挑战：
内容创作能力：必须要具备一定的内容创作能力，涵盖对行业趋势的敏锐感知、独特的见解以及深入的剖析等方面。
创作节奏：保持稳定的创作节奏是一项挑战，需要在确保质量的前提下持续产出内容。
资源投入：每日进行更新需要投入大量的时间与精力，以及可能需要外部资源的支持。
至于“SEO 每天一贴 2 班”的具体内容、效果或是评价，由于这并非一个标准化的课程或方法名称，所以无法给出确切的评价，但基于对“SEO 每天一贴”理念的一般性探讨，可以认为这种持续更新的策略对于提升网站的 SEO 效果是具有积极意义的，倘若“SEO 每天一贴 2 班”是某个具体课程或培训项目的一部分，那么建议进一步深入了解其内容、教学方法以及学员的反馈等相关信息，以便能够做出更为全面、准确的评价。
