SEO推广的技术是有效的，它涉及多个方面的优化工作。
SEO推广具体做的工作主要包括以下几个方面：
1. 关键词优化：这是SEO推广的基础。需要对目标用户的搜索习惯进行详细研究，找到与产品或服务相关的热门关键词，并将其合理地融入到网站的内容中，如标题、段落、图片描述等位置。但关键词的使用要自然，避免堆砌。
2. 内容优化：提供有价值、高质量的内容是吸引用户和搜索引擎的关键。内容应具备信息价值，能够解决用户的实际问题或满足他们的需求。内容的更新频率也很重要，定期发布新内容能保持网站的活跃度，并吸引搜索引擎的爬虫频繁访问。
3. 网站结构优化：良好的网站结构有助于搜索引擎爬虫更好地抓取和索引网站内容。这包括确保所有页面都可以被轻松访问，避免出现死链接或404错误页，以及优化网站的导航和内部链接结构等。
4. 技术优化：确保网站的技术结构符合搜索引擎的要求，如网站加载速度、移动端适配等。这些因素都会影响用户体验和搜索引擎的排名。
5. 外部链接建设：在其他高质量的网站上布置自己的网站链接，可以提升网站的权威性和可信度。外部链接的数量和质量都是影响排名的重要因素。
SEO推广还可能涉及社交媒体推广和数据分析等方面的工作。社交媒体推广可以利用社交媒体平台扩大企业的影响力，而数据分析则有助于了解用户行为，优化网站策略，提高转化率。
SEO推广的技术是多方面的、综合性的，旨在提高网站在搜索引擎中的排名，从而增加网站的曝光度和访问量。
